الموضوع الخاص بالمشاكل بالتدريب و نقاط لضعف عندك مشكلة خض قلها و هتلاقى الحل باذن

اهلا بيك ياغالى نورت القسم ونتمنى ان نراك فيه دائما
ردى على سؤالك التانى بعد اذن اسلام طبعا

اولا فن المعده تعتبر من اضعف مناطق الانسان زى المناخير والعين
كلهم فى مستوى تقديرى واحد مع الاختلاف فى المناطق والتاثير الضربات عليهم
طبعا
الضربه فى فم المعده زى ما انت اوضحت لما بينضرب الانسان فيها ضربه قويه
بيفقد التنفس لمجرد ثوانى وبيخل توازنه من قوه الضربه لسبب بسيط
ان عضله فم المعده ليس تحتها اى نوع من انواع العظام زيها زى الكلى كده بالظبط سواء اليمين او الشمال عضلات ليس تحتها عظام وبالتالى هيا عضله ضعيه فا اى ضربه بتاثر عليها
حتى عضلات البطن لم تفلح معها ولك ان تتخيل ان اى لاعب كمال اجسام مهما كان حجمه او ضخمته فهو ضعيف امام هذه العضله
ولكن يوجد طرق للمحافظه وتجنب الضرب فى هذه العضله
فى حاله الملاكمين
فتوضع اليد لتغطى منطقه الوجه وجزء من عضلات البطن وايضا الكلى
زى الصوره دى بالظبط فهيا ايضا الوقفه الصحيحه للملاكمين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


زى ماهو باين فى الصوره الايد مغطيه الجزء الخاص بالانف والفم
وايضا الجزء العلوى من البطن الى هو فم المعده وايضا الكلى

اتمنى انى اكون وفقت فى الاجابه واى استفسار اخر تحت امرك
وفى انتظارك ان شاء الله كعضو معانا فى المنتدى تحياتى